Många frågar efter recept, här kommer länkade sidor jag ofta använder. Sen gör jag kanske om dem lite ibland. Ska ni ändå laga mat eller baka kan ni lika gärna dra ner på kolhydraterna. Det mår ni bara bra av 😉
Lycka till!
https://www.dietdoctor.com/se/lchf/recept